DES OUVRAGES POUR DÉCOUVRIR & UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES EN TOUTE SÉCURITÉ

MES HUILES ESSENTIELLES – Editions Pratt

Co-écrit avec Sophie Macheteau

Profitez des bienfaits des huiles essentielles en toute saison.

Les auteurs, une journaliste spécialisée et une aromathérapeute vous présentent saison après saison, les huiles essentielles à choisir et à privilégier pour votre santé, votre bien-être, votre beauté ou dans votre cuisine. Finis les achats inutiles et les placards envahis de produits que l’on n’utilise qu’une seule fois, avec Mes huiles essentielles, belle et en bonne santé toute l’année, sachez choisir quelques produits phares, bien les associer, et profiter de leurs bienfaits dans toutes les pièces de la maison.

 Un ouvrage pratique pour réaliser toutes vos recettes et qui vous permet d’utiliser à bon escient au fil des saisons les huiles essentielles. Confectionnez votre inhalateur maison afin d’écarter les prémices d un vilain rhume, fabriquez un shampoing revitalisant pour des cheveux en panne de tonus et régalez-vous d’un gratin d’abricots parfumé au romarin.

 Un ouvrage très pratique aussi bien pour tous les adeptes des huiles essentielles que pour ceux qui souhaitent découvrir les bienfaits de ces produits magiques.

L’AROMATHÉRAPIE ET SES BIENFAITS – Editions Flammarion

Co-écrit avec Isabelle-Sophie Lecorné

S’occuper de soi est un art et aussi une question d’équilibre. Pour toucher la plénitude du doigt, temps, soin et attention sont indispensables. Avec les huiles essentielles, concevez vous-même des produits adaptés à vos besoins, vos envies, vos humeurs et devenir encore plus belle…