Des ouvrages pour découvrir & utiliser les huiles essentielles en toute sécurité

Une bible pratique des huiles essentielles

Profitez des bienfaits des huiles essentielles en toute saison avec 200 recettes aromathérapie pour la santé, le bien-être, la beauté et la cuisine !

Véritable ouvrage de référence,  les huiles essentielles sont abordées et détaillées selon les besoins de chaque saison. Finis les achats inutiles et les placards envahis de produits que l’ on n utilise qu une seule fois, avec Mes huiles essentielles, belle et en bonne santé toute l’année, sachez choisir quelques produits phares, bien les associer, et profiter de leurs bienfaits dans toutes les pièces de la maison.

Un ouvrage pratique pour réaliser toutes vos recettes naturelles et de les utiliser à bon escient au fil des saisons. Confectionnez votre inhalateur maison afin d’ écarter les prémices d’un vilain rhume, fabriquez un shampoing revitalisant pour des cheveux en panne de tonus et régalez-vous d un gratin d abricots parfumé au romarin.

Un ouvrage très pratique aussi bien pour tous les adeptes des huiles essentielles que pour ceux qui souhaitent découvrir les bienfaits de ces produits magiques.

L’aromathérapie pratique pour se faire du bien

L’aromathérapie et les huiles essentielles recèlent de multiples vertus dont cet ouvrage nous livre les secrets. Ce livre permet de découvrir tout d’abord les différentes manières d’utiliser les huiles essentielles (en inhalation, dans le bain, en vaporisation…) ainsi que les recommandations d’emploi.

Pour se sentir mieux dans son corps, je révèle mes recettes et mes astuces pour créer une atmosphère conviviale, soulager des maux de tête, combattre une insomnie, soigner les bobos des petits, prendre un bain d’Aphrodite, mieux se concentrer sur son travail, favoriser l’éclat de sa peau, éloigner les moustiques, être en harmonie avec soi-même

On trouve également dans ce livre des conseils pratiques pour constituer son propre kit d’aromathérapie, bien choisir ses huiles et créer soi-même ses produits de beauté.

   

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